جلسة - بيلاتس ريفورمر
جلسة بيلاتس ريفورمر واحدة
جلسات البيلاتس النسائية في FIT8 مصممة بمنهجية علمية تستهدف العضلات العميقة وتعمل على توسيع مدى الحركة تدريجياً، مما ينعكس مباشرة على القوام، الأداء الرياضي، وجودة الحركة بشكل عام.
على أيدي مدربات متخصصات وبأجهزة Reformer احترافية، تحصلين على تجربة تدريبية متكاملة تجمع بين الدقة في التنفيذ والعمق في التأثير.
45 دقيقة
150